Ingredientes Molho de Tomate: 5 colheres (sopa) de azeite 1 cebola, picada 3 dentes de alho, picados 12 tomates maduros, sem pele, sem sementes, picados 750 ml...
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Dieta rica e equilibrada, prática regular de atividade física, suplementação de nutrientes e “ajudinha” de procedimentos entram na lista A saúde...
REDOBRANDO A PROTEÇÃO A segunda onda do coronavírus chegou e é hora de redobrar os cuidados que já eram obrigatórios. Entre as principais recomendações da...
Dra. Ana Catarina Quadrante
Quem nunca teve qualquer desconforto na região da coluna, que atire a primeira pedra. O problema é tão comum que, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS)...
A saúde cognitiva – capacidade de pensar, aprender e lembrar com clareza – é muito importante para o nosso dia a dia. Pesquisas mostram algumas...
Você, em algum momento da vida, já deve ter sentido dores em algum lugar da coluna. Essas dores, que podem ser causadas por maus hábitos, como o sedentarismo...
Ingredientes:
– 3 berinjelas grandes
– 2 colheres (sopa) de margarina ou óleo
– 1 colher (sopa) de queijo ralado (opcional)
UMA EXPERIÊNCIA SENSORIAL INESQUECÍVEL E SAUDÁVEL
O QUE MUDOU?
