Geriatra do HCor explica as alterações no sono sentidas por idosos e dá dicas de como dormir melhor
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Curso Intergeracional CriativA Idade busca aumentar o autoconhecimento, competências e habilidades de adultos com 60 anos ou mais, promovendo a saúde mental...
Chef Ivan Lopes – Mukeka Cozinha Brasileira Rendimento: 8 pessoas Ingredientes da moqueca – 1 kg de peixe de carne firme (exemplo: cação, badejo...
“Mais ativos do que nunca, homens e mulheres com mais de 55 anos não só vivem mais, como vivem melhor” Pesquisa Sociedade Brasileira de Geriatria e...
“O Estado de S. Paulo” publicou um oportuno artigo do prof. José Pastore sobre os desafios que precisam ser vencidos para garantir emprego e...
Novidades saudáveis são enriquecidas com macadâmia, castanha do pará, quinoa, chia, linhaça, gergelim, girassol e aveia, entre outros nutrientes.
Nossa vida é o que nossos pensamentos fazem dela
Marco Aurélio, O Sábio (Imperador Romano 121-180)
“Se antes a 3ª Idade era sinônimo de descanso, atualmente ela significa uma oportunidade de transformar o tempo livre para novas atividades, como lazer...
Em três décadas, o Brasil abrigará 95 milhões de idosos. Impossível negar a força dessa geração.
Veja diversas indicações de livros, como por exemplo, A medicina da imortalidade, O visconde partido ao meio, Você sempre jovem, entre outros.
